Vêtement Extérieur

À pied.

Par un système de pansement (couche de TheLayeringSystem) est un moyen efficace pour s'assurer que tu en tout temps, de maintenir le corps avant et après le mouvement de confort et de la température.

Par un système de pansement comprend trois couches: une couche

* Le plus à l'extérieur (OuterLayer) - en tissu imperméable à l'eau peut être dans le vent, de la pluie, de la protection de votre corps dans la neige de l'environnement.

* couche intermédiaire (midlayer) - une couche isolante d 'isolation est fournie pour assurer la température.

* couche de base - isolation et ppiration physique.

Chaque couche est non seulement une partie fonctionnelle distincte du système de montage par couches, mais l 'air doit être isolé de chaque couche.

L 'air entre les deux couches sert plus qu' une seule couche à assurer la chaleur du corps humain.

Le système de vêtement par couche est très souple.

Si vous sentez la chaleur, vous pouvez enlever un étage; si vous avez froid, vous pouvez mettre un étage.

Par exemple, vous pouvez avoir plus d'une couche intermédiaire, de manière à garantir au chaud.

Afin d'obtenir un confort optimal, chaque couche est perméable à l'air et tout devrait être de mèche.

Si une couche de la couche imperméable à l'air, d'autres ne seront pas efficacement la sueur respirant.

En randonnée, avant l'expédition ou autres activités extérieures, il est important que vous voulez des vêtements clair devrait porter.

Des considérations suivantes:

* tu vas partir combien de temps?

Tu vas plus longtemps, pour le temps de saisir plus petit.

Pour de bon ou mauvais temps, tu as besoin de se préparer.

* quand et où?

En hiver, en Écosse, tu n'as pas besoin de préparer

Jusqu 'où vas - tu?

Dans la vallée peut être chaude et ensoleillée, mais quand vous commencez à grimper, le temps peut devenir froid et imprévisible.

Dans les montagnes, le vent, la pluie et la neige apparaissent soudainement.

* D'après l'activité tu vas faire quoi? Tu vas rester où?

Tu as peut - être à l'extérieur des activités assez chaud, mais après la fin était très froid.

Surtout quand tu es sous la pluie nuit veille ou à l'extérieur.

* dans le sport, vous aurez peut - être besoin d 'une technologie ou d' un vêtement spécialisés.

Si vous voulez monter, il vaut mieux que vos vêtements ne vous gênent pas; si vous faites du vélo, vous avez besoin de manches longues et de bras arrière spécialement conçus.

Il est intelligent de porter suffisamment de vêtements pour protéger le corps, mais il faut garder à l 'esprit que lorsque vous ne les portez pas, vous devez les porter.

Une bonne suggestion, c 'est d' en prendre un de plus que ce dont vous avez besoin.

En règle générale, il y a assez de protection et de chauffage pour ne pas avoir à emporter ce dont vous n 'avez pas besoin jusqu' à la fin.

N 'oublie pas tes limites, quand il fait froid, sombre, pleut ou neige, tu es heureux d' avoir des gants et des chapeaux.